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다이어트나 건강 관리를 할 때 가장 중요한 것 중 하나가 바로 체중 관리인데요. 단순히 몸무게만 재는 것보다는 체지방률, 근육량 등을 함께 측정할 수 있는 인바디 체중계(스마트 체중계)를 사용하는 것이 좋습니다....

나이가 들면 점점 기억력이 감퇴하고 치매와 같은 질환에 걸릴 위험이 높아지는데요. 이를 예방하기 위해서는 뇌 건강에 좋은 음식을 먹거나 운동을 하는 것도 중요하지만, 두뇌영양제를 섭취하는 것도 좋은 방법입니다. 오늘은 뇌...

종이책과는 다른 매력으로 많은 사람들이 이용하고 있는 전자책인 이북리더기에 대해서 알아보려고 합니다. 다양한 브랜드와 제품이 있어서 선택하기 어려울 수도 있는데요. 그중에서도 인기있는 e북리더기 추천 제품들을 비교 분석해보고 각각의 장단점을 알아보겠습니다....

최근 노트북 화면이 작아서 불편함을 느끼시는 분들이 늘어나면서 휴대용 모니터(포터블 모니터)에 대한 관심이 높아지고 있는데요. 이는 노트북과 연결하여 큰 화면으로 작업을 할 수 있고, 휴대성이 좋아서 언제 어디서나 사용할 수...